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Is noise cancelling headphones bad for your ears?

Is noise cancelling headphones bad for your ears?

 

 


Noise Cancelling करने वाले हेडफ़ोन आपके कानों के लिए खराब हो सकते हैं या नहीं (Is noise cancelling headphones bad for your ears?), यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप उन्हें कैसे और कब उपयोग करते हैं। Noise Cancelling करने वाले हेडफ़ोन बाहरी शोर को अवरुद्ध करके काम करते हैं, जिससे आपके कानों को आराम मिलता है। हालांकि, वे भी कुछ हद तक प्राकृतिक ध्वनि को अवरुद्ध कर सकते हैं, जिससे आपके कानों को उन ध्वनि तरंगों से वंचित किया जा सकता है जो उन्हें स्वस्थ रखने में मदद करते हैं।

Noise Cancelling करने वाले हेडफ़ोन का लंबे समय तक उपयोग करने से भी कुछ लोगों को कानों में दर्द, दबाव और अन्य समस्याएं हो सकती हैं। यदि आप शोर-रद्द करने वाले हेडफ़ोन का उपयोग करते हैं, तो कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए:

·         उन्हें हर 30-60 मिनट में कुछ मिनट के लिए उतारें।

·         उन्हें बहुत जोर से चलाएं।

·         यदि आपके कानों में दर्द या दबाव होता है, तो उन्हें तुरंत उतार दें।

·         यदि आपके कानों में किसी भी तरह की समस्या है, तो डॉक्टर से परामर्श लें।

यदि आप शोर-रद्द करने वाले हेडफ़ोन का उपयोग करते हैं, तो कुछ बातों का ध्यान रखें:

·         उन्हें एक उचित आकार चुनें जो आपके कानों को पूरी तरह से ढँक ले।

·         उन्हें बहुत जोर से चलाएं। शोर-रद्द करने वाले हेडफ़ोन के लिए सुरक्षित वॉल्यूम स्तर 60-85 डेसिबल (dB) है।

·         हर 30-60 मिनट में कुछ मिनट के लिए ब्रेक लें।

·         यदि आपके कानों में दर्द या दबाव होता है, तो उन्हें तुरंत उतार दें।

·         यदि आपके कानों में किसी भी तरह की समस्या है, तो डॉक्टर से परामर्श लें।

Noise cancelling करने वाले हेडफ़ोन का उपयोग करते समय कुछ अन्य बातें जो आप कर सकते हैं:

यदि आप उन्हें बाहर में उपयोग कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि वे धूल और गंदगी से सुरक्षित हैं।

उन्हें साफ रखें और नियमित रूप से धोएं।

उन्हें गर्म जगह और नमी वाली जगह से दूर रखे

यदि आप Noise Cancelling करने वाले हेडफ़ोन का उपयोग करते हैं और आपको लगता है कि वे आपके कानों के लिए खराब हैं, तो डॉक्टर से परामर्श लें। वे आपको यह तय करने में मदद कर सकते हैं कि क्या वे आपके लिए उपयुक्त हैं और यदि हाँ, तो उन्हें कैसे सुरक्षित रूप से उपयोग करें।

यहां Noise Cancelling करने वाले हेडफ़ोन के कुछ संभावित दुष्प्रभावों के बारे में अधिक जानकारी दी गई है:

·         कानों में दर्द या दबाव

·         कानों में सूजन या लालिमा

·         सुनने में कठिनाई

·         चक्कर आना या मतली

·         सिरदर्द

·         चिंता या बेचैनी

यदि आप इनमें से किसी भी दुष्प्रभाव का अनुभव करते हैं, तो तुरंत Noise Cancelling करने वाले हेडफ़ोन को हटा दें

 Noise Cancelling द करने वाले हेडफ़ोन एक शानदार उपकरण हो सकते हैं, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि उन्हें सुरक्षित रूप से उपयोग करें। यदि आप इन युक्तियों का पालन करते हैं, तो आप अपने कानों को सुरक्षित रख सकते हैं और Noise Cancelling करने वाले हेडफ़ोन का आनंद ले सकते हैं।

  

Is Noise Cancelling Airpods Bad for your Ears?

 

Noise Cancelling करने वाले AirPods आपके कानों के लिए स्वाभाविक रूप से खराब नहीं हैं। हालाँकि, उनके उपयोग से जुड़े कुछ संभावित (Is Noise Cancelling Airpods Bad for your Ears?) जोखिम हैं, जैसे:

 

सुनने की क्षमता को नुकसान: यदि आप तेज़ आवाज़ में संगीत सुनते हैं, यहां तक ​​कि Noise Cancelling चालू होने पर भी, आप अभी भी अपनी सुनवाई को नुकसान पहुंचा सकते हैं। अमेरिकन स्पीच-लैंग्वेज-हियरिंग एसोसिएशन (आशा) अनुशंसा करता है कि आप अपने हेडफ़ोन का वॉल्यूम 85 डेसिबल (डीबी) से कम रखें।

कान में असुविधा: Noise Cancelling करने वाले एयरपॉड्स आपके कान में एक तंग सील बना सकते हैं, जिससे असुविधा या दर्द हो सकता है। यदि आपको कोई दर्द महसूस होता है, तो आपको तुरंत AirPods हटा देना चाहिए।

चक्कर आना: दुर्लभ मामलों में, Noise Cancelling करने वाले AirPods चक्कर आना या मतली का कारण बन सकते हैं। यदि आप इन लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो आपको AirPods का उपयोग बंद कर देना चाहिए और डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

Noise Cancelling करने वाले AirPods से जुड़े जोखिमों को कम करने के लिए, उनका सुरक्षित रूप से उपयोग करना महत्वपूर्ण है। यहाँ कुछ युक्तियाँ हैं:

 

मध्यम आवाज़ में सुनें: आशा अनुशंसा करती है कि आप अपने हेडफ़ोन की आवाज़ 85 डीबी से कम रखें।

ब्रेक लें: एक बार में दो घंटे से ज्यादा संगीत सुनें। अपने कानों को आराम देने के लिए हर 30-60 मिनट में ब्रेक लें।

सही फिट चुनें: Noise Cancelling करने वाले AirPods को आपके कान में अच्छी तरह से फिट होना चाहिए, लेकिन बहुत कसकर नहीं। यदि वे बहुत तंग हैं, तो वे असुविधा पैदा कर सकते हैं।

 

यदि आप शोर-रद्द करने वाले AirPods के जोखिमों के बारे में चिंतित हैं, तो आपको अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए। वे यह तय करने में आपकी मदद कर सकते हैं कि Noise Cancelling करने वाले AirPods आपके लिए सही हैं या नहीं और उन्हें सुरक्षित रूप से कैसे उपयोग किया जाए।

  

Is Noise-Cancelling Bad for your Brain?

   

Noise Cancelling करने वाले हेडफ़ोन को आमतौर पर आपके मस्तिष्क के लिए खराब नहीं माना जाता है। हालांकि, कुछ संभावित जोखिम (Is Noise-Cancelling Bad for your Brain?) हैं, जैसे:

 

सुनवाई हानि: यदि आप Noise Cancelling करने वाले हेडफ़ोन के साथ उच्च मात्रा में संगीत सुनते हैं, तो आप अभी भी अपनी सुनवाई को नुकसान पहुंचा सकते हैं। अमेरिकन स्पीच-लैंग्वेज-हियरिंग एसोसिएशन (ASHA) अनुशंसा करता है कि आप अपने हेडफ़ोन की मात्रा 85 डेसिबल (dB) से नीचे रखें।

कानों में दर्द: Noise Cancelling करने वाले हेडफ़ोन आपके कान नहर में एक तंग सील बना सकते हैं, जिससे असुविधा या दर्द हो सकता है। यदि आपको कोई दर्द महसूस होता है, तो आपको तुरंत हेडफ़ोन हटा देना चाहिए।

  

 

Noise Cancelling करने वाले हेडफ़ोन एक शानदार उपकरण हो सकते हैं, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि उन्हें सुरक्षित रूप से उपयोग करें। यदि आप इन युक्तियों का पालन करते हैं, तो आप अपने मस्तिष्क को सुरक्षित (Is Noise-Cancelling Bad for your Brain?) रख सकते हैं और शोर-रद्द करने वाले हेडफ़ोन का आनंद ले सकते हैं।

 

 

What are the Best Noise Cancelling Headphones for Working from Home?

 

घर से काम करने के लिए यहां कुछ बेहतरीन Noise Cancelling वाले हेडफ़ोन (Best Noise Cancelling Headphones for Working from Home) दिए गए हैं:

 

Sony WH-1000XM5: ये हेडफ़ोन उत्कृष्ट Noise Cancelling, आरामदायक फिट और लंबी बैटरी जीवन प्रदान करते हैं।

 

Bose QuietComfort 45: ये हेडफ़ोन Sony WH-1000XM5 का एक अच्छा विकल्प हैं, जिनमें थोड़ा कम Noise Cancelling लेकिन बेहतर बैटरी जीवन है।

 

Bose Noise Cancelling Headphones 700: ये हेडफ़ोन उत्कृष्ट नॉइज़ कैंसलेशन और आरामदायक फिट प्रदान करते हैं, लेकिन ये कुछ अन्य विकल्पों की तरह पोर्टेबल नहीं हैं।

 

Sennheiser Momentum 3 Wireless: ये हेडफ़ोन अच्छा Noise Cancelling और Sound Quality प्रदान करते हैं, लेकिन ये कुछ अन्य विकल्पों की तरह आरामदायक नहीं हैं।

 

Apple AirPods Max: ये हेडफ़ोन उत्कृष्ट शोर रद्दीकरण और ध्वनि गुणवत्ता प्रदान करते हैं, लेकिन ये महंगे हैं और कुछ अन्य विकल्पों की तरह पोर्टेबल नहीं हैं।

 

घर से काम करने के लिए शोर रद्द करने वाले हेडफ़ोन (Best Noise Cancelling Headphones for Working from Home) चुनते समय, निम्नलिखित कारकों पर विचार करना महत्वपूर्ण है:

 

Noise Cancelling: सबसे महत्वपूर्ण कारक Noise Cancelling प्रदर्शन है। आप ऐसे हेडफ़ोन चाहते हैं जो जितना संभव हो सके परिवेशीय शोर को रोक सकें ताकि आप अपने काम पर ध्यान केंद्रित कर सकें।

Comfort: आप हेडफ़ोन को लंबे समय तक पहने रहेंगे, इसलिए उनका आरामदायक होना ज़रूरी है। ऐसे हेडफ़ोन की तलाश करें जिनमें नरम कान कप हों और एक हेडबैंड हो जो वज़न को समान रूप से वितरित करता हो।

Battery Life: आप दिन के बीच में हेडफ़ोन की बैटरी खत्म होने के बारे में चिंता नहीं करना चाहेंगे। लंबी बैटरी लाइफ वाले हेडफ़ोन की तलाश करें, ताकि आप बिना किसी रुकावट के काम कर सकें।

Sound Quality: आप ऐसे हेडफ़ोन चाहते हैं जिनकी आवाज़ अच्छी हो, ताकि आप काम करते समय अपने संगीत या वीडियो का आनंद ले सकें। स्पष्ट, संतुलित ध्वनि गुणवत्ता वाले हेडफ़ोन की तलाश करें।

Portability: यदि आप यात्रा के दौरान हेडफ़ोन अपने साथ ले जाने की योजना बना रहे हैं, तो आपको एक ऐसी जोड़ी चुननी होगी जो पोर्टेबल हो। ऐसे हेडफ़ोन की तलाश करें जो हल्के और फोल्डेबल हों।